30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
30:27
YouTubeEleni Fit
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
Follow along with this 30 min full body stretching routine designed to increase your flexibility and to get rid of stiff + sore muscles. Consciously pay attention to your breathing during the whole session, this will help you to relax! #yogainspired #meditationvibes Full Body Stretch Time: 45 sec on/ no rest Don’t forget to Subscribe and turn ...
已浏览 532.5万 次2023年3月9日
Stretching Benefits
Suggested accounts
0:31
Suggested accounts
TikTokscratch_adventure_alexis
已浏览 360万 次2 个月之前
4 Secret Stretches for a Deeper Middle Split!😎 #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
0:11
4 Secret Stretches for a Deeper Middle Split!😎 #flexibility #stretching #shorts #yogapractice
YouTubeFlex with Olha
已浏览 236.7万 次1 个月前
brownsigmamale on TikTok
0:37
brownsigmamale on TikTok
TikTokbrownsigmamale
已浏览 220万 次2 个月之前
热门视频
30 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
34:39
30 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
YouTubeYoga With Tim
已浏览 11.5万 次2021年8月16日
30 Minute Full Body Stretches For Flexibility - Gentle Yoga Flow
36:04
30 Minute Full Body Stretches For Flexibility - Gentle Yoga Flow
YouTubeYOGATX
已浏览 156.8万 次2017年2月28日
30 minute Morning Yoga Full Body Stretch
29:10
30 minute Morning Yoga Full Body Stretch
YouTubeSarahBethYoga
已浏览 78.4万 次2018年5月28日
Stretching Types
Dynamic stretches before a workout is a must!! #gymtok #relatable #foru
0:11
Dynamic stretches before a workout is a must!! #gymtok #relatable #foru
TikTokselyjliftz
已浏览 120万 次1 个月前
Irina and Josh on TikTok
0:13
Irina and Josh on TikTok
TikTokirinaandjosh
已浏览 4488 次1 周前
Achieving Anterior Pelvic Tilt for Better Pancake Flexibility
1:10
Achieving Anterior Pelvic Tilt for Better Pancake Flexibility
TikToktheflexibilityguy_elia
已浏览 62.6万 次1 个月前
30 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation
34:39
30 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & …
已浏览 11.5万 次2021年8月16日
YouTubeYoga With Tim
30 Minute Full Body Stretches For Flexibility - Gentle Yoga Flow
36:04
30 Minute Full Body Stretches For Flexibility - Gentle Yoga Flow
已浏览 156.8万 次2017年2月28日
YouTubeYOGATX
30 minute Morning Yoga Full Body Stretch
29:10
30 minute Morning Yoga Full Body Stretch
已浏览 78.4万 次2018年5月28日
YouTubeSarahBethYoga
Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress Relief | 30Min.Yoga inspired
28:18
Full Body Stretch | Gentle Routine for Flexibility, Relaxation & Stress …
已浏览 1738.9万 次2021年8月8日
YouTubeMady Morrison
30 minute Morning Yoga for FLEXIBILITY | Full Body Yoga Stretch
30:00
30 minute Morning Yoga for FLEXIBILITY | Full Body Yoga Stre…
已浏览 222.4万 次2018年1月1日
YouTubeSarahBethYoga
30 MIN STRETCH - DAILY FULL BODY STRETCHING ROUTINE to Relax, Recover & Increase Flexibility
29:01
30 MIN STRETCH - DAILY FULL BODY STRETCHING ROUTINE to …
已浏览 8.6万 次2021年8月31日
YouTubeDaniela Suarez
30 Minute Full Body Stretching Exercises - How to Stretch to Improve Flexibility & Mobility Routine
35:02
30 Minute Full Body Stretching Exercises - How to Stretch to Impr…
已浏览 117.1万 次2018年1月16日
YouTubeHASfit
31:41
30 MIN YOGA STRETCH || Feel Good Flexibility Flow
已浏览 125.1万 次2021年8月17日
YouTubeMove With Nicole
27:04
30 Minute Splits Stretch & Flexibility Yoga Workout For Beginners, Ho…
已浏览 29.8万 次2015年12月2日
YouTubePsycheTruth
32:04
30 Minute Full Body Stretch for Flexibility!
已浏览 100万 次2019年9月28日
YouTubeAnna McNulty
29:51
30 Minute Full Body Standing Stretching Workout/ Static and Dy…
已浏览 6.7万 次2022年1月10日
YouTubeBrian Syuki
29:29
30 minute Full Body Yoga for FLEXIBILITY & Strength
已浏览 20.9万 次2022年5月23日
YouTubeSarahBethYoga
32:16
30 min STRETCH & TONE WORKOUT (Low Impact, Full Body)
已浏览 45.7万 次2021年8月13日
YouTubeMadFit
34:02
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)
已浏览 368.9万 次2020年4月21日
YouTubeMadFit
29:58
30 Minutes Full Body Deep Stretches Yoga
已浏览 122万 次2021年4月9日
YouTubeBreathe and Flow
33:01
30 Minute Full Body Flexibility Routine V4! (FOLLOW ALONG)
已浏览 151万 次2022年5月1日
YouTubeTom Merrick
30:09
30 Minute Full Body Stretch Routine - Total Body Stretching Exercise…
已浏览 30.6万 次2018年6月20日
YouTubeHASfit
29:05
30 min Yoga for Flexibility - DEEP STRETCH VINYASA
已浏览 72万 次2021年12月27日
YouTubeYoga with Kassandra
17:02
30 Day STRETCHING CHALLENGE for Beginners & Inflexible
已浏览 8.6万 次2020年12月31日
YouTubeJourney to Mobility
30:21
30 min Intermediate Full Body Yoga - Vinyasa Yoga NO PROPS
已浏览 93.1万 次2020年10月22日
YouTubeYoga with Kassandra
38:43
Starting To Stretch | 30 MINUTES FOLLOW ALONG | Full-Body Begi…
已浏览 65.7万 次2018年7月26日
YouTubeTykato Fitness
33:19
30 min Yoga for Flexibility - SLOW FLOW Hips & Hamstrings Deep St…
已浏览 104.9万 次2023年1月2日
YouTubeYoga with Kassandra
28:36
30-Minute Stretch and Balance Routine for Seniors
已浏览 2479 次2022年2月11日
YouTubeOshkosh YMCA
30:14
Day 28 - 30 MIN Stretch, Relax & Recover Workout - Mobility, No Eq…
已浏览 110.5万 次2021年1月31日
YouTubegrowingannanas
31:15
30 MIN YOGA FLOW || Feel Good Yoga For Flexibility
已浏览 102.4万 次2021年10月20日
YouTubeMove With Nicole
31:30
30 min Evening Yoga for Flexibility - STRETCH & RELAX
已浏览 176万 次2021年3月25日
YouTubeYoga with Kassandra
31:06
30Min Morning Exercise Workout (Stretching and Flexibility)
已浏览 588.8万 次2022年1月4日
YouTubeWORKOUT
32:18
30 MIN PILATES YOGA WORKOUT || Full Body Stretch & Strengthen
已浏览 269.7万 次2022年1月5日
YouTubeMove With Nicole
29:15
Yoga To Reduce Stress | 30 Min Slow Flow - Relaxing Stretches + …
已浏览 327.6万 次2023年1月21日
YouTubeJess Yoga
观看更多视频
静态缩略图占位符