26 Slider Exercises | Full Body and Core Training
7:03
YouTubeRedefining Strength
26 Slider Exercises | Full Body and Core Training
26 Slider Exercises Get Your Sliders here: https://tinyurl.com/y3a5w4gj 1. Body Saw (0:35) 2. Alternating Slider Tabletop Curls (0:47) 3. Alternating Slider Plank Circles (1:02) 4. Mountain Climbers (1:13) 5. Slider Sit Thrus (1:26) 6. Slider Plank Jacks (1:42) 7. Slider Skater Lunges (1:53) 8. Flye Push Up (2:10) 9. Side to Side Push Up (2:26 ...
已浏览 23.1万 次2019年7月26日
短视频
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
7:06
已浏览 3.2万 次
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
Salvatore Di Leo
Get Stronger: Full Body Slider Workout for Glutes, Core & Arms (10 minutes)
10:30
已浏览 535 次
Get Stronger: Full Body Slider Workout for Glutes, Core & Arms (10 minutes)
Move with Roses
相关产品
Slide Board Workout
AB Slider
Lower Core Workout
#Slider Workout for Abs
COMPLETE AB WORKOUT AT HOME WITH SLIDERS | FITBEAST SLIDERS
COMPLETE AB WORKOUT AT HOME WITH SLIDERS | FITBEAST SLIDERS
YouTube2021年1月30日
Ab Slider Workout - Abs, Adductors & More
Ab Slider Workout - Abs, Adductors & More
YouTube2022年5月4日
热门视频
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Sliding Disks)
12:54
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Sliding Disks)
YouTubeYouAligned
已浏览 82.7万 次2017年10月16日
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
11:09
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
YouTubefitbymik
已浏览 23.2万 次2021年1月23日
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modifications)
25:01
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modifications)
YouTubeJuice & Toya
已浏览 9.4万 次2021年3月30日
Slider Workout for Legs
At-Home Leg Day Using Sliders | Beginner Sliding Disc Workout
15:46
At-Home Leg Day Using Sliders | Beginner Sliding Disc Workout
YouTubeViva La Forma
已浏览 240 次3 周前
Slider Workout for Lower Body | Glider Exercises for Legs
26:55
Slider Workout for Lower Body | Glider Exercises for Legs
YouTubeRe:Align Pilates
已浏览 7922 次2024年2月5日
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
17:28
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
YouTubeNicole Pearce Movement
已浏览 14.3万 次2016年3月31日
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Sliding Disks)
12:54
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Sliding Disks)
已浏览 82.7万 次2017年10月16日
YouTubeYouAligned
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
11:09
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Home | Toned Abs
已浏览 23.2万 次2021年1月23日
YouTubefitbymik
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modifications)
25:01
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modifications)
已浏览 9.4万 次2021年3月30日
YouTubeJuice & Toya
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
7:06
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
已浏览 3.2万 次2020年4月27日
YouTubeSalvatore Di Leo
Get Stronger: Full Body Slider Workout for Glutes, Core & Arms (10 minutes)
10:30
Get Stronger: Full Body Slider Workout for Glutes, Core & Arms (…
已浏览 535 次5 个月之前
YouTubeMove with Roses
30 Minute Full Body SLT Slider Workout | Trainer of the Month Club | Well+Good
32:25
30 Minute Full Body SLT Slider Workout | Trainer of the Month Clu…
已浏览 2.9万 次2021年4月26日
YouTubeWell+Good
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
17:28
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
已浏览 14.3万 次2016年3月31日
YouTubeNicole Pearce Movement
17:21
15 Minute Total Core Slider Workout with SLT | Trainer of the Month Cl…
已浏览 2.2万 次2021年4月5日
YouTubeWell+Good
20:12
Lagree-Inspired Slider Workout | Full Body Strength & Sculpting in …
已浏览 140 次5 个月之前
YouTubeYour Wellbeing Rx: Move & Discover
13:05
Full Body Workout with Sliders
已浏览 114 次2 个月之前
YouTubeLeonie
15:31
15-Minute Lower Body Slider Workout with [solidcore] | Trainer …
已浏览 7.4万 次2020年2月17日
YouTubeWell+Good
34:36
Pilates with Sliders | 30 Minute Full Body Pilates Slider Workout
已浏览 5.8万 次2020年9月17日
YouTubeRe:Align Pilates
15:46
At-Home Leg Day Using Sliders | Beginner Sliding Disc Workout
已浏览 240 次3 周前
YouTubeViva La Forma
21:13
20 Minutes Sliders Workout || Reformer Pilates Inspired Home W…
已浏览 254 次3 个月之前
YouTubeBarre and Body
17:37
Try This Fun Slider Routine for Stronger Legs and Core | Quick & …
已浏览 99 次1 周前
YouTubeSarnia Inspires
6:12
5 MIN BACK SLIDER WORKOUT | Get Creative with Fitness
已浏览 33 次4 个月之前
YouTubeTreasFit
0:19
Slider Workout for Abs & Shoulders | Core & Upper Body ✅
已浏览 537 次1 个月前
YouTubeAditya 🍂
2:41
3 Core Exercises with Sliders
已浏览 3.4万 次2022年5月12日
YouTubeMuscle and Motion
20:51
20 Minute Core Workout with Sliders - The best glider exercises for abs
已浏览 5561 次2021年11月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
0:13
Core Workout with Multi-Slider: Body Saw, Ab Wheel, Plank Jack, …
已浏览 156 次2024年8月16日
YouTubeNordFit- Redefining Home Workout Essentials
0:53
Bodybuilding Core With Sliders 💪 Home Gym Workout
1 个月前
YouTubeBDetermination
39:24
Slide Your Way to Strength | Sliding Disc Legs & Abs Workout
已浏览 158 次6 个月之前
YouTubeLaura Wells Fitness
0:48
Slider squat
已浏览 3 次4 个月之前
YouTubeworkouthealthwealth
16:06
15 min INTENSE SLIDER WORKOUT | Abs, Booty and Legs | Killer Cor…
已浏览 6.6万 次2021年11月10日
YouTubefitbymik
34:01
30-Minute Full-Body Sculpting Workout With Sliders With Love S…
已浏览 4.3万 次2020年12月2日
YouTubePS Fit
17:23
15 Minute SLT Slider Workout for Legs and Glutes | Trainer of the M…
已浏览 1.3万 次2021年4月19日
YouTubeWell+Good
0:27
Slider Exercises to Add to Your Routine
已浏览 540 次1 个月前
YouTubeAnytime Fitness
0:20
Lateral Lunge with Slider & Dumbbell | Strength + Stability Wo…
已浏览 499 次1 个月前
YouTubeThe Samara Renee
0:45
This Slider HIIT workout mixes sliding sequences with quick burs…
已浏览 745 次2023年7月17日
YouTubeNicole Pearce Movement
观看更多视频
静态缩略图占位符

短视频

7:03
26 Slider Exercises | Full Body and Core Training
已浏览 23.1万 次2019年7月26日
YouTubeRedefining Strength
12:54
13-Minute Full Body Workout Using Core Sliders (Slidin…
已浏览 82.7万 次2017年10月16日
YouTubeYouAligned
11:09
10 min INSANE CORE SLIDER WORKOUT | At Ho…
已浏览 23.2万 次2021年1月23日
YouTubefitbymik
25:01
20 Minute Full Body Exercise Slider HIIT Workout (+ Modi…
已浏览 9.4万 次2021年3月30日
YouTubeJuice & Toya
7:06
40 Slider Exercises | Full Body and Core Training
已浏览 3.2万 次2020年4月27日
YouTubeSalvatore Di Leo
10:30
Get Stronger: Full Body Slider Workout for Glutes, …
已浏览 535 次5 个月之前
YouTubeMove with Roses
32:25
30 Minute Full Body SLT Slider Workout | Trainer of …
已浏览 2.9万 次2021年4月26日
YouTubeWell+Good
17:28
15-Minute Slider Workout (Legs & Butt)
已浏览 14.3万 次2016年3月31日
YouTubeNicole Pearce Movement
17:21
15 Minute Total Core Slider Workout with SLT | Trainer …
已浏览 2.2万 次2021年4月5日
YouTubeWell+Good
20:12
Lagree-Inspired Slider Workout | Full Body Streng…
已浏览 140 次5 个月之前
YouTubeYour Wellbeing Rx: Move & Discover
13:05
Full Body Workout with Sliders
已浏览 114 次2 个月之前
YouTubeLeonie
15:31
15-Minute Lower Body Slider Workout with [solidcore] | …
已浏览 7.4万 次2020年2月17日
YouTubeWell+Good
34:36
Pilates with Sliders | 30 Minute Full Body Pilates Sli…
已浏览 5.8万 次2020年9月17日
YouTubeRe:Align Pilates
15:46
At-Home Leg Day Using Sliders | Beginner Sliding D…
已浏览 240 次3 周前
YouTubeViva La Forma
21:13
20 Minutes Sliders Workout || Reformer Pilates Inspired H…
已浏览 254 次3 个月之前
YouTubeBarre and Body
17:37
Try This Fun Slider Routine for Stronger Legs and Cor…
已浏览 99 次1 周前
YouTubeSarnia Inspires
6:12
5 MIN BACK SLIDER WORKOUT | Get Creative w…
已浏览 33 次4 个月之前
YouTubeTreasFit
0:19
Slider Workout for Abs & Shoulders | Core & Upper …
已浏览 537 次1 个月前
YouTubeAditya 🍂
2:41
3 Core Exercises with Sliders
已浏览 3.4万 次2022年5月12日
YouTubeMuscle and Motion
20:51
20 Minute Core Workout with Sliders - The best glider ex…
已浏览 5561 次2021年11月8日
YouTubeCHRISTINA DORNER
静态缩略图占位符